SUMMER CAMP From 2 DAYS to DAY 6 , 2023

Day 2,02/06/2023, आज भी लगभग 60 छात्राओं ने फिटनेस वर्कआउट के साथ फुटबॉल के कुछ स्किल्स सीखें और फुटबॉल खेल का आनंद लिया। मिस श्वेता ने उन्हें वार्मिंगअप और कूलिंग डाउन वाले सभी एक्सरसाइज सिखाएं। अंत में छात्राओं ने कैंप के प्रति अपने विचार प्रकट किए।

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SUMMER CAMP, 2023
DAY 3,03/06/2023
आज सभी छात्राओं ने वार्मिंग अप एक्सरसाइज के साथ शुरुवात की, फिर मिस श्वेता ने उन्हें स्ट्रेचिंग एक्सरसाइजेस कराए।तत्पश्चात सभी छात्राओं ने जिम जाकर विभिन्न उपकरणों से होने वाले फायदे वाले एक्सरसाइज का अभ्यास किया।अंत में छात्राओं के छः समूहों के मध्य समूह गान की प्रतियोगिता आयोजित की गई।इसमें ग्रुप बी विजेता रहा। डॉ मंजुला सुशीला ने समर कैंप और समूह के महत्व पर प्रकाश डाला।

SUMMER CAMP,2023
DAY 4, 05/06/2023
आज की शुरुवात वॉकिंग, जॉगिंग, स्लो फास्ट रनिंग और एक्सरसाइजेस से हुई।फिर सभी ने रिक्रिएशनल गेम्स में भाग लिया।तत्पश्चात सभी छात्राओं ने कॉलेज जिम में स्थित इंडोर गेम्स, जैसे– कैरम, चेस, टेबल टेनिस, बैडमिंटन खेल कर कुछ नियम जाने।कुछ छात्राओं ने जिम में एक्सरसाइज किए। समर कैंप की सभी गतिविधियां डॉ मंजुला सुशीला और सुश्री श्वेता सिंह की देखरेख में संचालित हो रहे हैं।

SUMMER CAMP, 2023
DAY 5, 06/06/2023
आज लगभग 65 छात्राओं ने जॉगिंग, रनिंग और वार्मिंग अप एक्सरसाइज के साथ शुरुवात की। सुबह 7 बजे से 8 बजे तक ट्रेनर श्री मनीष द्वारा ताइक्वांडो की ट्रेनिंग दी गई, जिसमें छात्राओं ने डिफेंस कला सीखी।अंत में स्पोर्ट्स टीचर श्वेता सिंह ने छात्राओं को कूलिंग डाउन की एक्सरसाइज कराई।

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DAY 6,07/06/2023
आज कैंप में लगभग 60 छात्राएं उपस्थित थीं।सभी ने 1 घंटे मनीष सर से ताइक्वांडो की ट्रेनिंग ली। फिर सभी ने डॉ मंजुला और सुश्री श्वेता के साथ थ्रोबाल और हैंडबॉल के अभ्यास के साथ डॉज बॉल खेल का आनंद लिया। आज हुई समूह नृत्य प्रतियोगिता में सभी समूहों ने बढ़ चढ़ कर भाग लिया जिसमें समूह ए को विजेता घोषित किया गया।सभी गतिविधि डॉ मंजुला सुशीला और सुश्री श्वेता सिंह की देखरेख में संचालित हो रही है।